🩺 BP और Sugar को रखें Control में!
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❤️ BP के लिए: • नमक और packaged foods कम करें • रोज़ाना 30 मिनट walk करें • वजन और stress को control में रखें • BP नियमित रूप से check करें • डॉक्टर द्वारा दी गई medicines बिना सलाह बंद न करें
🩸 Sugar के लिए: • मीठे drinks और excess sugar से बचें • नियमित समय पर balanced meals लें • रोज़ physical activity करें • Blood Sugar और HbA1c की नियमित monitoring करें • Prescribed treatment को नियमित रूप से follow करें
✨ छोटी-छोटी lifestyle changes, बेहतर health की ओर बड़ा कदम!
📍 Neelima Homoeopathic Clinic 👩⚕️ Dr. Neelima Patel, MD Homoeopathy 📍 Hathijan, Ahmedabad, Gujarat